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　　郑州哪家中医馆比较好：现在我们经常看到一些年轻白领经常熬夜，甚至因为沉重的工作压力而猝死。与此同时，我们也发现一些年轻人不幸患有淋巴瘤，有些人被诊断为晚期。面对淋巴瘤逐渐“年轻化”的趋势，我们该去哪里?

　　根据流行病学调查的结果，恶性淋巴瘤的发生与人类、基因、生活环境和家庭的倾向有关。研究表明，恶性淋巴瘤的发生可能与病毒感染、免疫缺陷和恶性淋巴瘤的发生率有关。

　　办公室白领工人不仅承受着巨大的工作压力，而且还需要经常加班。有些人经常熬夜加班，长期处于电子辐射或放射性环境中，体力明显严重透支，导致长期过度疲劳，身体免疫功能下降。随着自身免疫力的减弱，感染病毒的机会增加，淋巴瘤更容易“利用虚拟”。

　　如何从根本上预防淋巴癌?

　　A)养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预测，如果人们不再吸烟，五年后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不要喝太多。烟酒是一种非常酸性的酸性物质，长期吸烟和饮酒的人，很容易导致酸性体质。

　　B)不要吃太多咸辣的食物，不要吃太热、太冷、过期、变质的食物;老年人或有疾病遗传基因的人应酌情吃一些抗癌食物和碱性食物，以保持良好的精神状态。

　　C)有良好的态度来应对压力，工作和休息的结合，不要过度疲劳。可以看出，压力是癌症的重要原因，中医认为压力导致过度劳累和身体缺乏，导致免疫功能下降、内分泌紊乱、代谢紊乱，导致酸沉积;压力也会导致精神紧张、气滞、血瘀、毒火等。

　　D)加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下锻炼，多出汗可以随汗液排出体内的酸性物质，避免酸性体质的形成。

　　E)生活要有规律，生活习惯不规律的人，比如整夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活不规律，会加重体质酸化，容易患癌症。要养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，远离各种癌症疾病。

　　F)不要吃被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽、鱼蛋、发霉的食物等，吃一些绿色有机食品，防止口腔疾病。

　　淋巴癌的早期症状

　　1、发热：

　　淋巴癌的症状是不规则的，可以是持续的高温。它也可以是间歇性低热或间隙性热。后者约见霍奇金病患者早期发热的1/6霍奇金病患者，霍奇金病约占30%~50%，但非霍奇金淋能上下肿瘤一般只有在病变广泛时才发热。

　　出汗可以是这种疾病的特征。如果一个月内出现两次以上类似感冒的症状，如发烧、出汗、咳嗽等，发烧时体温大多在38℃以上，首先要考虑淋巴瘤的调查。

　　2、皮肤瘙痒：

　　这是早期淋巴癌症状的特殊表现。这是一种皮肤病，没有原发性皮疹，但有瘙痒。皮肤瘙痒是一种神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾病。

　　局灶性瘙痒发生在病变部淋巴引流区，全身瘙痒多发生在纵隔或腹部病变。

　　有些癌症被切除，瘙痒消失;当肿瘤复发时，瘙痒会再次出现。可以说，瘙痒的出现也是肿瘤复发的信号。

　　3、酒精性疼痛：

　　一些霍奇金患者在饮酒后局部淋巴结或骨骼疼痛，其症状早于其他症状和X线表现，具有一定的诊断意义。

　　如果发生在股骨头位置疼痛，可误诊为酒精性股骨头坏死、腰麻木、疼痛症状，疼痛可能严重或隐痛，这些是血液循环障碍，刺激神经，患者可感到腰痛。

　　4、胃肠道：

　　淋巴结外淋巴组织恶性淋巴病变最常见于胃肠道，临床表现为食欲不振、腹痛、腹泻、腹块、肠梗阻和出血。

　　侵袭部位主要是小肠，其中一半以上是回肠，其次是胃，而大肠和食道很少受到影响。原发性小肠肿瘤多见于非霍奇金淋巴瘤，主要临床表现为腹部发作性绞痛、活动性肿块、进行性不完全梗阻或吸收不良、脂肪泻。

　　5、骨骼：

　　有些淋巴瘤患者会癌症累及骨骼，其次是胸腰椎、股骨、肋骨、骨盆和颅骨，表现为局部骨痛、压痛、病理骨折、骨肿瘤和继发性神经压迫。

　　弥漫性大细胞或组织细胞型可原发于骨骼，患者年龄较小，多为长骨，主要为溶解性骨骼。如果形成骨病变，或早或晚可能有全身淋巴结和内脏器官的扩散，但也可以无限期地局限于骨系统。

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